zanahorias

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Desayunos

3 ZANAHORIAS Y AVENA SIN HUEVO LACTEOS NI HORNO SUAVECITO!

3 ZANAHORIAS Y AVENA SIN HUEVO LÁCTEOS NI HORNO SUAVECITO es una receta vegana y sin gluten que utiliza zanahorias y avena como los principales ingredientes. Es perfecta para las personas que tienen restricciones dietéticas o simplemente quieren probar algo nuevo y saludable. Los ingredientes necesarios son: – 3 zanahorias grandes – 1 taza de avena en hojuelas – 1/2 taza de azúcar moreno o cualquier otro endulzante natural de tu elección – 1/4 taza de aceite de coco o cualquier otro aceite vegetal – 1 cucharadita de esencia de vainilla – 1 cucharadita de canela en polvo – 1/2 …

Desayunos Ensaladas

Zanahorias Ralladas |Cena sana con solo 3 ingredientes

Las zanahorias ralladas son una opción saludable y deliciosa para la cena. Esta receta solo requiere tres ingredientes simples: zanahorias, limón y aceite de oliva. Para prepararlas, necesitarás zanahorias frescas y limpias. Puedes pelarlas y luego rallarlas finamente con un rallador o utilizar una picadora de alimentos para ahorrar tiempo. Una vez que las zanahorias estén ralladas, colócalas en un recipiente. A continuación, exprime el jugo de medio limón y viértelo sobre las zanahorias ralladas. Esto agregará un toque de frescura y acidez a la receta. Si deseas un sabor más suave, puedes usar solo unas gotas de limón en …