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Desayunos

3 ZANAHORIAS Y AVENA SIN HUEVO LACTEOS NI HORNO SUAVECITO!

3 ZANAHORIAS Y AVENA SIN HUEVO LÁCTEOS NI HORNO SUAVECITO es una receta vegana y sin gluten que utiliza zanahorias y avena como los principales ingredientes. Es perfecta para las personas que tienen restricciones dietéticas o simplemente quieren probar algo nuevo y saludable. Los ingredientes necesarios son: – 3 zanahorias grandes – 1 taza de avena en hojuelas – 1/2 taza de azúcar moreno o cualquier otro endulzante natural de tu elección – 1/4 taza de aceite de coco o cualquier otro aceite vegetal – 1 cucharadita de esencia de vainilla – 1 cucharadita de canela en polvo – 1/2 …

Arroces Croquetas Dulces

Cuando quiero comer RICO y SANO HAGO ESTO | Recetas saludables con verduras

Cuando se trata de comer rico y sano a la vez, nada mejor que optar por recetas a base de verduras. Las verduras son alimentos muy nutritivos, bajos en calorías y ricos en fibra y vitaminas esenciales, lo que las hace una opción excelente para quienes buscan cuidar su salud y disfrutar de platillos deliciosos al mismo tiempo. Para empezar, puedes preparar una ensalada de vegetales frescos, como lechuga, tomate, pepino, zanahoria y cebolla, a la que puedes agregar un poco de queso o frutos secos para darle un toque extra de sabor. Otra opción es hacer una sopa de …

Desayunos

RÁPIDO Y SANO – BIZCOCHOS MATEROS veganos y conscientes

RÁPIDO Y SANO es una empresa que se dedica a la elaboración de bizcochos materos veganos y conscientes. Estos bizcochos se caracterizan por ser elaborados con ingredientes de alta calidad y bajo criterios sostenibles y respetuosos con el medio ambiente. Además, los bizcochos de RÁPIDO Y SANO están elaborados con ingredientes orgánicos y naturales, lo que los hace una opción saludable para aquellos que buscan una dieta equilibrada y libre de ingredientes procesados. Los bizcochos de RÁPIDO Y SANO están disponibles en diferentes sabores, como coco, limón o naranja, y se pueden disfrutar como una opción de snack saludable en …

Arroces Dulces Garbanzos

Receta fácil de GARBANZOS GUISADOS. Potaje de garbanzos ligero y sano.

¡Por supuesto que sí! A continuación te comparto una receta fácil de garbanzos guisados que es nutritiva y deliciosa: Ingredientes: – 2 tazas de garbanzos cocidos – 1 cebolla picada – 2 dientes de ajo picados – 1 pimiento rojo picado – 2 zanahorias picadas – 1 tomate picado – 1 cucharada de aceite de oliva – 1 cucharadita de comino molido – 1 cucharadita de paprika dulce – 1 cucharadita de sal – 4 tazas de agua – Hojas de laurel Instrucciones: 1. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla, el …