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Desayunos

La ensalada más exquisita que habrás de probar. ¡Te encantará!

Claro, ¡con gusto! Permíteme presentarte la ensalada más exquisita que tendrás el placer de probar. Esta mezcla deliciosa de sabores y texturas te aseguro que te encantará y será un plato que querrás disfrutar una y otra vez. La base de esta ensalada está compuesta por una variedad de hojas verdes frescas y crujientes, como lechuga romana, espinacas y rúcula. Esto aporta una textura agradable y una dosis de nutrientes esenciales. Para añadir un toque dulce y refrescante, se agrega una generosa cantidad de frutas frescas cortadas en pedazos pequeños. Piña, mango, fresas y uvas son algunas opciones que aportarán …

Desayunos Dulces Ensaladas

Esta ensalada sorprendió a todos. ¡Fácil, saludable y deliciosa!

Esta ensalada es una opción increíblemente sabrosa y nutritiva. Está llena de ingredientes frescos y saludables que te dejarán satisfecho y lleno de energía. La base de la ensalada está compuesta por una mezcla de lechugas frescas, que brinda una textura crujiente y un sabor suave. También se incluyen algunos ingredientes adicionales que le dan un toque especial, como tomates cherry dulces y jugosos, pepinos refrescantes y cebolla roja picante. Además de los ingredientes clásicos de una ensalada, esta versión lleva un toque adicional de sabor y textura con queso feta desmenuzado. El queso feta es salado y cremoso, y …

Desayunos

Ensalada fácil, económica y apta para diabéticos. ¡Deliciosa y saludable!

¡Claro! Aquí tienes una receta de ensalada fácil, económica y apta para diabéticos: Ingredientes: – Lechuga o cualquier tipo de verdura de hoja verde al gusto – Tomate cherry, cortados por la mitad – Pepino, cortado en rodajas – Zanahorias, ralladas – Pimiento rojo, cortado en tiras – Cebolla roja, cortada en rodajas finas – Aceite de oliva, al gusto – Vinagre balsámico, al gusto – Sal y pimienta, al gusto Instrucciones: 1. En un tazón grande, mezcla la lechuga, los tomates cherry, el pepino, las zanahorias ralladas, el pimiento rojo y la cebolla roja. 2. Aliña la ensalada con …

Desayunos

Desayuno estilo Mediterráneo

El desayuno estilo Mediterráneo se caracteriza por ser una opción saludable y equilibrada que incluye alimentos típicos de la dieta mediterránea, que es reconocida como una de las más saludables del mundo. Este desayuno suele incluir una variedad de alimentos frescos y naturales, como frutas, verduras, pan integral, aceite de oliva, yogur, queso, huevos, frutos secos y semillas. En el desayuno mediterráneo es común disfrutar de una taza de café o té, acompañada de una rebanada de pan integral con aceite de oliva y un poco de tomate triturado. También se pueden agregar aceitunas, queso fresco, jamón o salmón ahumado. …

Desayunos

Desayuno para 4 en 10 Minutos! Desayunos Saludables

¡Claro! Aquí te dejo una idea para un desayuno saludable para 4 personas que se puede preparar en tan solo 10 minutos: Ingredientes: – 8 rebanadas de pan integral – 4 huevos – 1 aguacate – 1 tomate – 1 cebolla – Sal y pimienta al gusto Instrucciones: 1. Precalienta el horno a 180ºC. 2. Corta el aguacate y el tomate en rodajas finas y reserva. 3. Corta la cebolla en rodajas y saltea en una sartén con un poco de aceite. 4. Mientras tanto, coloca las rebanadas de pan en una bandeja para horno y llévalos al horno durante …

Hamburgesas y milanesas

RECETA FIT // MILANESAS de SOJA Caseras

¡Claro! Las milanesas de soja caseras son una excelente alternativa saludable y deliciosa para aquellos que siguen una dieta fit o vegetariana. Aquí tienes una receta fácil de seguir: Ingredientes: – 1 taza de granos de soja texturizada – 1 cebolla pequeña, picada finamente – 2 dientes de ajo, picados finamente – 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen – 1 huevo (opcional, puedes omitirlo si sigues una dieta vegana) – 1/2 taza de pan rallado (preferiblemente integral) – Sal y pimienta al gusto – Especias (opcional, puedes añadir tus favoritas como pimentón, comino o curry en polvo) Instrucciones: …

Salsas y aderezos

Mayonesa casera con batidora de mano ¡IMPOSIBLE QUE SE CORTE!

cuentame un poco sobre Mayonesa casera con batidora de mano ¡IMPOSIBLE QUE SE CORTE! Mayones casera con batidora de mano. En este caso vamos a hacer una mahonesa con batidora manual. Además con esta técnica ¡Es casi imposible que se te corte! ¡Da igual tu nivel en la cocina! ********************************************************************** Si te gustan estos videos y la cocina facil y rapida puedes seguirme en las diferentes redes sociales en las que estoy: INSCRÍBETE AL CANAL: BLOG: INSTAGRAM: FACEBOOK (página): FACEBOOK (personal): TWITTER: GOOGLE+: Cocinero: Gorka Barredo ********************************************************************** INGREDIENTES – 1 huevo o 100ml de leche – 200ml de aceite de …

Desayunos

La mejor y más original receta con calabacín | gofres faciles que siempre triunfan

La mejor y más original receta con calabacín que puedes preparar es la de unos deliciosos gofres de calabacín. Esta receta es perfecta para aquellos momentos en los que tienes invitados en casa y quieres sorprenderlos con un plato diferente y delicioso. Para preparar estos gofres de calabacín, sigue los siguientes pasos: Ingredientes: – 1 calabacín mediano – 1 huevo – 1/4 de taza de harina de trigo – 1/4 de taza de queso rallado – 1/2 cucharadita de levadura en polvo – Sal y pimienta al gusto – Aceite para engrasar la gofrera Preparación: 1. Ralla el calabacín y …

Desayunos

Esta será la ensalada favorita de tu esposo, es SALUDABLE muy fácil y rápida!#shorts #viral

Hola! Claro que si, te cuento un poco sobre la ensalada favorita de tu esposo. Esta ensalada es muy saludable, fácil de preparar y rápida de hacer. Incluye una mezcla de verduras frescas y crujientes, como lechuga, espinacas, tomates y pepinos. También se le agrega pollo a la parrilla para darle un toque de proteína y sabor adicional. Para el aderezo, se mezcla aceite de oliva, jugo de limón, mostaza Dijon, miel y ajo para hacer una deliciosa vinagreta. Esta ensalada es perfecta para una comida rápida y saludable en un día ocupado. ¡Espero que disfrutes prepararla y que a …

Arroces Desayunos Garbanzos Quesos veganos

12 Recetas Vegetarianas Fáciles y Ricas para Cocinar en Casa

¡Por supuesto! Las 12 Recetas Vegetarianas Fáciles y Ricas para Cocinar en Casa es una colección de comida vegetariana deliciosa y fácil de hacer. A continuación, te muestro algunas de las recetas que incluye el libro: 1. Ensalada de lentejas y queso feta 2. Guacamole 3. Tostada de champiñones y queso 4. Pasta con salsa de tomate y espárragos 5. Ensalada de espinacas, fresas y nueces caramelizadas 6. Curry de garbanzos y espinacas 7. Hamburguesas de frijoles negros y quinoa 8. Falafel con hummus y ensalada 9. Ensalada de zanahoria y garbanzos con tahini 10. Quiche de espinacas y queso …