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Desayunos

3 ZANAHORIAS Y AVENA SIN HUEVO LACTEOS NI HORNO SUAVECITO!

3 ZANAHORIAS Y AVENA SIN HUEVO LÁCTEOS NI HORNO SUAVECITO es una receta vegana y sin gluten que utiliza zanahorias y avena como los principales ingredientes. Es perfecta para las personas que tienen restricciones dietéticas o simplemente quieren probar algo nuevo y saludable. Los ingredientes necesarios son: – 3 zanahorias grandes – 1 taza de avena en hojuelas – 1/2 taza de azúcar moreno o cualquier otro endulzante natural de tu elección – 1/4 taza de aceite de coco o cualquier otro aceite vegetal – 1 cucharadita de esencia de vainilla – 1 cucharadita de canela en polvo – 1/2 …

Arroces Desayunos

Receta fácil de pastel de verduras con queso al horno, riquísimo y nutritivo.

El pastel de verduras con queso al horno es una excelente opción para aquellos que buscan una receta fácil, deliciosa y nutritiva. Este pastel es una excelente manera de incluir más vegetales en nuestra dieta diaria. Para hacer esta receta, necesitarás los siguientes ingredientes: – 2 tazas de verduras mixtas, como zanahorias, calabacines, pimientos y champiñones, cortados en trozos pequeños. – 1 cebolla picada. – 2 dientes de ajo picados. – 1 taza de queso rallado, preferiblemente mozzarella o queso cheddar. – 4 huevos. – 1/2 taza de leche. – 1/4 taza de harina. – 2 cucharadas de aceite de …