Harina

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Desayunos

3 ZANAHORIAS Y AVENA SIN HUEVO LACTEOS NI HORNO SUAVECITO!

3 ZANAHORIAS Y AVENA SIN HUEVO LÁCTEOS NI HORNO SUAVECITO es una receta vegana y sin gluten que utiliza zanahorias y avena como los principales ingredientes. Es perfecta para las personas que tienen restricciones dietéticas o simplemente quieren probar algo nuevo y saludable. Los ingredientes necesarios son: – 3 zanahorias grandes – 1 taza de avena en hojuelas – 1/2 taza de azúcar moreno o cualquier otro endulzante natural de tu elección – 1/4 taza de aceite de coco o cualquier otro aceite vegetal – 1 cucharadita de esencia de vainilla – 1 cucharadita de canela en polvo – 1/2 …

Desayunos

PANCAKES DE AVENA Y BANANO ESPONJOSOS – saludables sin harina ni azúcar | ÑAM! Recetas

Los pancakes de avena y banano esponjosos son una deliciosa alternativa saludable a los pancakes tradicionales. Están hechos sin harina ni azúcar añadida, lo que los convierte en una opción perfecta para aquellos que siguen una dieta libre de gluten o para aquellos interesados ​​en reducir su consumo de azúcar. Para preparar estos pancakes, necesitarás avena, bananos maduros, huevos, leche (puede ser de vaca o vegetal), bicarbonato de sodio, extracto de vainilla y una pizca de sal. También puedes agregar canela, nueces o chispas de chocolate si lo deseas. Para empezar, debes procesar la avena en un procesador de alimentos …

Dulces

Pastel de COCO en Sartén Delicioso – Sin Harina y Mantequilla – Rápido y Saludable

El Pastel de COCO en Sartén Delicioso es una receta muy sencilla y saludable que no usa harina ni mantequilla. En lugar de estos ingredientes, se utiliza coco rallado, que le da al pastel un sabor dulce y una textura suave y esponjosa. Para hacer este pastel, primero se mezcla coco rallado con huevo, leche de coco y un poco de azúcar. Luego, se coloca la mezcla en una sartén y se cocina a fuego medio durante unos pocos minutos hasta que se dore por ambos lados. El resultado final es un pastel de coco delicioso y saludable que es …