diabéticos

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Desayunos

3 ZANAHORIAS Y AVENA SIN HUEVO LACTEOS NI HORNO SUAVECITO!

3 ZANAHORIAS Y AVENA SIN HUEVO LÁCTEOS NI HORNO SUAVECITO es una receta vegana y sin gluten que utiliza zanahorias y avena como los principales ingredientes. Es perfecta para las personas que tienen restricciones dietéticas o simplemente quieren probar algo nuevo y saludable. Los ingredientes necesarios son: – 3 zanahorias grandes – 1 taza de avena en hojuelas – 1/2 taza de azúcar moreno o cualquier otro endulzante natural de tu elección – 1/4 taza de aceite de coco o cualquier otro aceite vegetal – 1 cucharadita de esencia de vainilla – 1 cucharadita de canela en polvo – 1/2 …

Desayunos

Ensalada fácil, económica y apta para diabéticos. ¡Deliciosa y saludable!

¡Claro! Aquí tienes una receta de ensalada fácil, económica y apta para diabéticos: Ingredientes: – Lechuga o cualquier tipo de verdura de hoja verde al gusto – Tomate cherry, cortados por la mitad – Pepino, cortado en rodajas – Zanahorias, ralladas – Pimiento rojo, cortado en tiras – Cebolla roja, cortada en rodajas finas – Aceite de oliva, al gusto – Vinagre balsámico, al gusto – Sal y pimienta, al gusto Instrucciones: 1. En un tazón grande, mezcla la lechuga, los tomates cherry, el pepino, las zanahorias ralladas, el pimiento rojo y la cebolla roja. 2. Aliña la ensalada con …