Hacer un pastel vegano no tiene por qué ser complicado. Aquí te presento una receta sencilla para hacer un delicioso pastel vegano de plátano.
Ingredientes:
– 3 plátanos maduros
– 1/2 taza de azúcar moreno
– 1/4 taza de aceite vegetal
– 1 cucharadita de extracto de vainilla
– 1 taza de harina de trigo integral
– 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
– 1/2 cucharadita de sal
– 1/2 cucharadita de canela en polvo
Instrucciones:
1. Precalienta el horno a 180°C (350°F) y engrasa ligeramente un molde para pastel.
2. En un tazón grande, machaca los plátanos con un tenedor hasta obtener un puré suave.
3. Agrega el azúcar moreno, el aceite vegetal y el extracto de vainilla al tazón de los plátanos. Mezcla bien hasta que se incorporen todos los ingredientes.
4. En otro tazón, tamiza la harina de trigo integral, el bicarbonato de sodio, la sal y la canela en polvo. Mezcla los ingredientes secos para asegurarte de que estén bien combinados.
5. Añade gradualmente los ingredientes secos al tazón de los plátanos y mezcla hasta obtener una masa homogénea.
6. Vierte la masa en el molde para pastel preparado y asegúrate de que esté distribuida de manera uniforme.
7. Hornea el pastel en el horno precalentado durante unos 30-35 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro del pastel, este salga limpio.
8. Una vez horneado, retira el pastel del horno y déjalo enfriar en el molde durante unos minutos. Después, transfiérelo a una rejilla para que se enfríe por completo.
9. Puedes decorar el pastel con azúcar en polvo, nueces picadas, rodajas de plátano o lo que prefieras.
Este pastel vegano de plátano es una opción deliciosa y saludable para aquellos que siguen una dieta vegana o simplemente desean probar algo diferente. ¡Espero que lo disfrutes!
¡Hola amigos! Bienvenidos a nuestro video de hoy, donde les enseñaremos a hacer un delicioso pastel de plátano vegano. Esta es una receta increíble y fácil que cualquier persona puede hacer en casa. Si eres vegano o simplemente quieres probar algo nuevo y saludable, esta receta es perfecta para ti. Este pastel de plátano vegano se hace con ingredientes simples como plátanos maduros, harina de trigo, azúcar, aceite vegetal, polvo de hornear y una pizca de sal. Con solo unos simples pasos, tendrás un pastel delicioso, húmedo y perfecto para acompañar tu desayuno o merienda. Con esta receta, podrás hacer un pastel de plátano vegano fácil y simple, que a todos les encantará. Y lo mejor de todo es que es una receta saludable, sin huevos, sin leche y sin ingredientes de origen animal. Este pastel de plátano vegano es una opción saludable y deliciosa para cualquier ocasión. Es perfecto para aquellos que buscan un postre ligero pero sabroso. Además, puedes agregar ingredientes adicionales como nueces, castañas o chocolate vegano para hacerlo aún más especial. Finalmente, espero que hayan disfrutado de esta receta fácil y simple de pastel de plátano vegano. No olvides suscribirte a nuestro canal para recibir más recetas deliciosas y saludables como esta.
Ingredientes:
– 2 plátanos maduros
– 1 taza de azúcar moreno
– 1/2 taza de aceite vegetal
– 1 cucharadita de extracto de vainilla
– 1 1/2 tazas de harina de trigo integral
– 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
– 1/2 cucharadita de sal
– 1/2 cucharadita de canela en polvo
– 1/4 de taza de leche vegetal (como leche de almendra o de soja)
Instrucciones:
1. Precalienta el horno a 180°C (350°F). Enmanteca y enharina un molde para pastel.
2. En un tazón grande, aplasta los plátanos con un tenedor hasta conseguir un puré suave. Agrega el azúcar moreno, el aceite vegetal y el extracto de vainilla. Mezcla bien.
3. En otro tazón, tamiza la harina de trigo integral, el bicarbonato de sodio, la sal y la canela en polvo. Agrega esta mezcla seca a los ingredientes húmedos y revuelve hasta obtener una masa homogénea.
4. Añade la leche vegetal poco a poco, hasta lograr una consistencia ligeramente líquida.
5. Vierte la masa en el molde preparado y alisa la superficie con una espátula o cuchara.
6. Hornea durante aproximadamente 40-45 minutos, o hasta que al insertar un palillo este salga limpio.
7. Retira el pastel del horno y déjalo enfriar en el molde durante unos minutos antes de desmoldarlo. Luego, transfiérelo a una rejilla para que se enfríe por completo.
8. Una vez que el pastel esté completamente frío, puedes decorarlo con azúcar glas, frutas o crema batida vegana, si lo deseas. ¡Disfruta tu delicioso pastel vegano de plátano!
¡Hola a todos! Bienvenidos a otro delicioso video de cocina vegana. Estaré muy feliz si ven el video hasta el final y se suscriben. Hoy aprenderemos a hacer un pastel de plátano vegano muy simple, fácil y saludable. Esta es una receta perfecta para aquellos que quieren probar una opción más saludable
Y consciente de pastel, sin renunciar al sabor. ¿Empezamos? Ingredientes: 2 plátanos maduros aplastados 1 taza de harina de trigo 1/2 taza de azúcar 1/3 taza de aceite vegetal 1 cucharadita de polvo de hornear 1 cucharada de jugo de limón 1/2 cucharadita de esencia de vainilla Una pizca de sal
Ahora que ya tienes todos los ingredientes a mano, vamos a preparar este increíble pastel de plátano vegano. Coloca los plátanos maduros aplastados, el azúcar, el aceite vegetal, el jugo de limón, la esencia de vainilla y la pizca de sal en un tazón grande.
Bate con la batidora a velocidad media hasta que quede homogéneo. Agrega el polvo de hornear y la harina de trigo poco a poco, batiendo a baja velocidad hasta que todo esté incorporado. Vierte la mezcla en el molde untado y hornea en el horno precalentado a 180°C durante unos 30-35 minutos.
O hasta que un palillo insertado en el centro del pastel salga limpio. Deja enfriar antes de servir. ¡A disfrutar!
