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Desayunos

PAN DE AVENA Y CHIA SIN HORNO SALUDABLE SIN LEVADURA SIN ACEITE SIN LACTOSA VEGANO recetas de Gri

El pan de avena y chía sin horno es una opción saludable y deliciosa para aquellos que deseen evitar la levadura, el aceite, la lactosa y los productos de origen animal. La avena, al ser una fuente de fibra, proteínas y vitaminas, es un ingrediente clave en esta receta. Además, la chía agrega un extra de nutrientes y proporciona un efecto gelatinoso que ayuda a unir los ingredientes. A continuación, te presento una receta sencilla y vegana de pan de avena y chía sin horno: Ingredientes: – 2 tazas de harina de avena (puedes moler la avena en un procesador) …

Arroces Desayunos

CRACKERS Sin GLUTEN. Fáciles, Rápidas y Económicas | VEGANAS y SALUDABLES. #recetasdegri

Los crackers sin gluten son una excelente opción para aquellas personas que tienen intolerancia al gluten o siguen una dieta libre de este componente. Son fáciles de hacer, rápidas y económicas, además de ser veganas y saludables. Para hacer estos crackers, necesitarás los siguientes ingredientes: – 1 taza de harina sin gluten (puedes utilizar harina de arroz, maíz o quinoa) – 1/2 taza de agua – 2 cucharadas de aceite de oliva – 1 cucharadita de sal – Opcional: puedes agregar semillas como chía, lino o sésamo para darles un toque extra de sabor y nutrientes. El procedimiento para hacer …