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Dulces

​Pasta con verduras. Una riquísima receta vegana, saludable y deliciosa ​​

La pasta con verduras es una receta vegana y saludable que combina la deliciosa pasta con una amplia variedad de vegetales frescos. Es una excelente alternativa para aquellos que buscan una opción más nutritiva y sin productos de origen animal en su dieta. Para preparar esta receta, puedes elegir el tipo de pasta que más te guste, como espaguetis, fettuccine o penne. También puedes optar por una pasta integral para aumentar el contenido de fibra. Los vegetales que puedes utilizar son muy variados y dependen de tus preferencias y de lo que tengas en la despensa. Algunas opciones populares incluyen …

Arroces Dulces

Repollo Guisado con Cebolla y Pimientos(Col)Receta Deliciosa y Saludable. #verduras #repolloguisado

El repollo guisado con cebolla y pimientos es un plato delicioso y saludable que resalta el sabor y textura del repollo, una verdura muy versátil y nutritiva. Esta receta es perfecta para aquellos que buscan una opción baja en calorías pero llena de sabor. Para preparar este platillo necesitarás los siguientes ingredientes: – 1 repollo mediano, cortado en trozos pequeños – 1 cebolla mediana, cortada en rodajas – 1 pimiento rojo, cortado en tiras – 1 pimiento verde, cortado en tiras – 2 dientes de ajo, picados finamente – Aceite de oliva extra virgen – Sal y pimienta al gusto …

Desayunos Quesos veganos

Mantequilla Vegana Más Saludable!!, 2 ingredientes!, Sin lactosa, Sin gluten, #recetasdegri

La mantequilla vegana es una alternativa saludable y sin lactosa a la mantequilla tradicional hecha con leche de vaca. Está hecha con dos ingredientes principales: aceite de coco y leche de almendras. El aceite de coco es una grasa saludable que se solidifica a temperatura ambiente, lo que la convierte en un ingrediente ideal para recrear la textura de la mantequilla. Además, contiene ácido láurico, que tiene propiedades antibacterianas y antivirales. Por otro lado, la leche de almendras es una leche vegetal rica en proteínas y baja en grasas saturadas. Es una buena fuente de calcio, vitamina E y otros …

Dulces

Pastel de COCO en Sartén Delicioso – Sin Harina y Mantequilla – Rápido y Saludable

El Pastel de COCO en Sartén Delicioso es una receta muy sencilla y saludable que no usa harina ni mantequilla. En lugar de estos ingredientes, se utiliza coco rallado, que le da al pastel un sabor dulce y una textura suave y esponjosa. Para hacer este pastel, primero se mezcla coco rallado con huevo, leche de coco y un poco de azúcar. Luego, se coloca la mezcla en una sartén y se cocina a fuego medio durante unos pocos minutos hasta que se dore por ambos lados. El resultado final es un pastel de coco delicioso y saludable que es …

Dulces

Sabrosa y saludable ensalada de repollo y manzana.

¡Claro! La ensalada de repollo y manzana es una combinación perfecta de sabor y nutrición. Es muy fácil de preparar y es una opción saludable y deliciosa para acompañar tus comidas. Para hacer esta ensalada, necesitarás repollo fresco, manzanas, zanahorias y cebolla. Puedes cortar el repollo y las zanahorias en tiras finas y la cebolla en cuadritos pequeños. Las manzanas las puedes cortar en cubos o también en tiras finas. Luego mezclas todo en un bol, agregas un poco de aceite de oliva, sal y pimienta, y algunos frutos secos o semillas para darle un toque de crunch. Si quieres …

Desayunos

Esta será la ensalada favorita de tu esposo, es SALUDABLE muy fácil y rápida!#shorts #viral

Hola! Claro que si, te cuento un poco sobre la ensalada favorita de tu esposo. Esta ensalada es muy saludable, fácil de preparar y rápida de hacer. Incluye una mezcla de verduras frescas y crujientes, como lechuga, espinacas, tomates y pepinos. También se le agrega pollo a la parrilla para darle un toque de proteína y sabor adicional. Para el aderezo, se mezcla aceite de oliva, jugo de limón, mostaza Dijon, miel y ajo para hacer una deliciosa vinagreta. Esta ensalada es perfecta para una comida rápida y saludable en un día ocupado. ¡Espero que disfrutes prepararla y que a …

Desayunos Tartas

CENA VEGANA SIN GLUTEN SALUDABLE Canelones con Berenjenas Asadas y Nueces – Recetas de Gri

La cena vegana sin gluten y saludable que te proponen en Recetas de Gri consiste en unos deliciosos canelones rellenos de berenjenas asadas y nueces. Esta receta es perfecta para los amantes de la comida vegana y saludable, ya que no contiene gluten ni lácteos. Para preparar estos canelones, se cortan las berenjenas en rodajas y se asan en el horno con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta. Mientras se asan las berenjenas, se prepara la salsa de tomate casera, que se mezcla con las nueces picadas y un poco de albahaca fresca. Para el relleno, se …

Dulces

RED VELVET con AVENA Sin AZÚCAR, Sin LACTOSA, Sin ACEITE, VEGANO y SALUDABLE. Recetas de Gri

RED VELVET con AVENA sin AZÚCAR, sin LACTOSA, sin ACEITE, VEGANO y SALUDABLE es una opción perfecta para aquellos que buscan algo delicioso sin comprometer su salud. Esta receta es fácil de seguir y utiliza ingredientes simples pero nutritivos. Ingredientes: – 1 taza de harina de avena – 1/2 taza de harina de almendras – 1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar – 1 cucharadita de bicarbonato de sodio – 1 cucharadita de vinagre de manzana – 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar – 1/4 taza de jarabe de agave o miel – 1/4 taza de puré …

Desayunos

RECETA DE AVENA CON PROTEÍNA (con un ingrediente secreto): ¡una receta de desayuno fácil, saludable y rápida!

La receta de avena con proteínas (con un ingrediente secreto) es una deliciosa y rápida receta de desayuno saludable. Además de los ingredientes clásicos de la avena como los copos de avena y la leche o agua, esta receta incorpora proteína en polvo, lo que la convierte en una excelente opción para una desayuno cargado de energía. El ingrediente secreto de esta receta de avena con proteínas es el yogur griego sin sabor. Esto agrega una textura cremosa e indulgente a la avena, y también proporciona proteína adicional y probióticos beneficiosos para la salud intestinal. Para preparar esta receta, simplemente …

Arroces Desayunos Tartas Tortas

BIZCOCHO VEGANO | Sin huevo y sin lactosa | ¡Quiero pastelitos!

El bizcocho vegano es una alternativa deliciosa para aquellas personas que no consumen productos de origen animal. Este tipo de bizcocho no contiene huevo ni lactosa, lo que lo hace apto para vegetarianos, veganos e intolerantes a la lactosa. Para hacer un bizcocho vegano se utilizan ingredientes alternativos como leche vegetal, aceite de coco y sustitutos del huevo como el plátano o el puré de manzana. Además, para hacer cupcakes veganos se pueden utilizar diferentes toppings y decoraciones, como frosting de tofu, chocolate vegano o frutas frescas. Los cupcakes veganos son una opción deliciosa y saludable para quienes buscan cuidar …