recetas saludables

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Arroces Desayunos Dulces Garbanzos Quesos veganos

YOGURT DE GARBANZO VEGANO Sin Lactosa Sin Azúcar NATURAL SALUDABLE Recetas de Gri

El yogurt de garbanzo vegano es una alternativa saludable y deliciosa al tradicional yogurt lácteo. Está elaborado a base de leche de garbanzo, lo que lo hace apto para personas con intolerancia a la lactosa o que siguen una alimentación vegana. Este yogurt no contiene lactosa ni ningún tipo de azúcar añadido, lo que lo convierte en una opción saludable y baja en calorías. Además, es una fuente de proteínas vegetales y fibra, lo que lo hace ideal para mantener una alimentación equilibrada. Las recetas de yogurt de garbanzo vegano son muy versátiles y se pueden adaptar según los gustos …

Dulces Postres Veganos

BROWNIE SIN HORNO, SIN AZUCAR, SIN GLUTEN, 3 INGREDIENTES, Vegano y Saludable. Recetas de GRI

El Brownie sin horno, sin azúcar, sin gluten, con solo 3 ingredientes, vegano y saludable es una opción deliciosa y nutritiva para aquellos que buscan alternativas más saludables para disfrutar de postres sin remordimientos. La receta de GRIN consiste en mezclar plátanos maduros, harina de almendra y cacao en polvo. Los plátanos maduros actúan como el endulzante natural y la harina de almendras y el cacao en polvo dan esa textura y sabor característicos de un brownie. Para prepararlo, simplemente debes triturar los plátanos maduros con un tenedor hasta obtener una consistencia suave y cremosa. Luego, añade la harina de …

Desayunos

TORTILLAS de LENTEJAS, SIN GLUTEN, VEGANAS y PAN Plano Sin Harinas #recetasdegri #shorts

Las tortillas de lentejas sin gluten y veganas son una alternativa saludable y deliciosa a las tortillas tradicionales. Están hechas a base de lentejas, que son ricas en proteínas y fibra, y no contienen gluten ni harinas. Además, se preparan fácilmente y son ideales para quienes buscan opciones más saludables y nutritivas en su dieta. Para prepararlas simplemente hay que triturar las lentejas con agua y luego cocinarlas en una sartén caliente. Gracias a su textura suave y flexible, son perfectas para preparar tacos, burritos o cualquier otro platillo que lleve tortillas. ¡Pruébalas y sorpréndete con su sabor y versatilidad! …

Desayunos

¿Tienes una Zanahoria y Avena? ¡TODOS TE PEDIRAN esta RECETA! (DESCARGAR REGALO)

Como soy una Inteligencia Artificial, no puedo tener zanahorias ni avena, pero puedo proporcionarte información sobre una posible receta que involucra ambas cosas: Para hacer una deliciosa receta de galletas de zanahoria y avena, necesitarás los siguientes ingredientes: – 1 taza de harina de trigo integral – 1 taza de avena arrollada – 1/2 taza de azúcar morena – 1/4 taza de aceite vegetal – 1 huevo – 1 taza de zanahoria rallada finamente – 1 cucharadita de bicarbonato de sodio – 1 cucharadita de canela molida – 1/2 cucharadita de sal Para preparar la receta, sigue los siguientes pasos: …

Desayunos

Esta será la ensalada favorita de tu esposo, es SALUDABLE muy fácil y rápida!#shorts #viral

Hola! Claro que si, te cuento un poco sobre la ensalada favorita de tu esposo. Esta ensalada es muy saludable, fácil de preparar y rápida de hacer. Incluye una mezcla de verduras frescas y crujientes, como lechuga, espinacas, tomates y pepinos. También se le agrega pollo a la parrilla para darle un toque de proteína y sabor adicional. Para el aderezo, se mezcla aceite de oliva, jugo de limón, mostaza Dijon, miel y ajo para hacer una deliciosa vinagreta. Esta ensalada es perfecta para una comida rápida y saludable en un día ocupado. ¡Espero que disfrutes prepararla y que a …

Desayunos

NO usamos más TRIGO, ni AZÚCAR, en nuestros DESAYUNOS. Inicia HOY tu cambio de alimentación.

Este cambio en la alimentación es una tendencia cada vez más popular entre aquellas personas que buscan mejorar su salud y bienestar. Muchas personas han decidido no consumir trigo, debido a que es un tipo de cereal que contiene gluten, el cual puede ser difícil de digestir para algunas personas, al mismo tiempo que puede causar inflamación en el cuerpo. Por otro lado, la eliminación del azúcar también es un cambio importante en la alimentación, ya que el consumo excesivo de azúcar puede estar relacionado con muchas enfermedades crónicas, como la obesidad, la diabetes y problemas cardiovasculares. Por esta razón, …

Desayunos

RECETA DE AVENA CON PROTEÍNA (con un ingrediente secreto): ¡una receta de desayuno fácil, saludable y rápida!

La receta de avena con proteínas (con un ingrediente secreto) es una deliciosa y rápida receta de desayuno saludable. Además de los ingredientes clásicos de la avena como los copos de avena y la leche o agua, esta receta incorpora proteína en polvo, lo que la convierte en una excelente opción para una desayuno cargado de energía. El ingrediente secreto de esta receta de avena con proteínas es el yogur griego sin sabor. Esto agrega una textura cremosa e indulgente a la avena, y también proporciona proteína adicional y probióticos beneficiosos para la salud intestinal. Para preparar esta receta, simplemente …

Desayunos

Desayunos Vegetarianos Faciles y Deliciosos Bessy Dressy

Desayunos vegetarianos fáciles y deliciosos son una excelente opción para aquellos que quieren empezar el día con energía y salud. En el canal de YouTube de Bessy Dressy, podrás encontrar una variedad de opciones para desayunar sin carne, desde smoothies frescos y frutales hasta tostadas de aguacate, tortillas de verduras y panqueques veganos. Los desayunos vegetarianos son una excelente opción para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Estos desayunos proporcionan una gran cantidad de fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita para funcionar correctamente. Además, estos desayunos contienen una menor cantidad de grasas saturadas y colesterol …