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Dulces

Receta para bajar los kilos ganados el fin de año – Cocina Vegan Fácil

¡Claro! Aquí te comparto una receta vegana fácil para ayudarte a bajar esos kilos ganados durante las festividades de fin de año. Ensalada de Quinoa y Vegetales: Ingredientes: – 1 taza de quinoa – 2 tazas de agua – 1/2 taza de tomate cherry – 1/2 taza de cebolla morada – 1/2 taza de pepino – 1/2 taza de zanahoria rallada – 1/2 taza de cilantro picado – 2 cucharadas de aceite de oliva – 2 cucharadas de jugo de limón – Sal y pimienta al gusto Preparación: 1. Lava la quinoa con agua fría y colócala en una olla …

Desayunos

BIZCOCHO VEGANO DE CHOCOLATE/ RECETA VEGANA!!!

El bizcocho vegano de chocolate es una deliciosa receta apta para personas que siguen una dieta vegetariana o vegana. Esta receta no contiene ingredientes de origen animal, como huevos, leche o mantequilla. La base de la receta es la harina, el azúcar, el aceite vegetal y el cacao en polvo. Se mezclan todos los ingredientes secos en un recipiente y se van añadiendo los húmedos, como la leche de soja o la bebida vegetal elegida. Es importante mezclar bien hasta que se forme una masa homogénea. Luego, se vierte la masa en un molde previamente engrasado y se hornea durante …

Arroces Arvejas Dulces Garbanzos Quesos veganos

HAMBURGUESA de ARVEJAS (Secas y Partidas) Receta vegana y vegetariana

La hamburguesa de arvejas es una alternativa vegana y vegetariana a la popular hamburguesa de carne. Es muy fácil de preparar y tiene un sabor delicioso y satisfactorio. Los ingredientes principales son las arvejas secas y partidas, que se deben cocinar hasta que estén suaves. También se agregan cebolla, ajo, perejil, comino, pan rallado y harina de garbanzos para crear la textura y el sabor adecuados. Después de mezclar todos los ingredientes, se forma la masa en forma de hamburguesa y se cocina a la parrilla o a la sartén. Una vez cocida, la hamburguesa se sirve con todos los …

Arroces Dulces

Como PREPARAR ARROZ VEGANO DELICIOSO, plato VEGETARIANO, RECETA fácil, con Verduras Frescas

Para preparar arroz vegano delicioso necesitarás los siguientes ingredientes: – 2 tazas de arroz (preferiblemente integral) – 4 tazas de agua – 1 cebolla picada en cubos pequeños – 2 dientes de ajo picados finamente – 1 pimiento rojo picado en cubos pequeños – 1 zanahoria rallada – 1 taza de guisantes frescos (o congelados) – 1 cucharada de aceite de oliva – Sal y pimienta al gusto Preparación: 1. En una olla grande, agrega el aceite de oliva y caliéntalo a fuego medio. Agrega la cebolla, el ajo y el pimiento y cocina hasta que estén dorados (unos 5-7 …

Arroces Dulces Quesos veganos

Cómo hacer hamburguesas de avena, receta vegana

La receta de hamburguesas de avena vegana es una opción saludable y deliciosa para aquellos que desean incorporar más proteínas vegetales en su dieta. Aquí te dejo los pasos para elaborar estas hamburguesas: Ingredientes: – 1 taza de avena en copos – 1 taza de champiñones picados – 1 taza de cebolla picada – 1 taza de zanahoria rallada – 1 taza de arroz integral cocido – 1/4 taza de harina de garbanzo – 2 cucharadas de salsa de soja – 2 dientes de ajo picados – 1 cucharadita de comino molido – 1 pizca de sal – Aceite de …

Dulces

Como hacer leche de almendras casera | Leches vegetales | Receta vegana

Para hacer leche de almendras casera, lo primero que se debe hacer es remojar las almendras en agua durante varias horas o durante toda la noche. Luego se deben escurrir bien y colocar en una licuadora con agua limpia. La proporción recomendada es de 1 taza de almendras por cada 4 tazas de agua. Se debe licuar bien la mezcla hasta que quede completamente homogénea. La leche de almendras casera puede ser endulzada con miel o cualquier otro endulzante natural al gusto. También se puede agregar una pizca de sal y extracto de vainilla para mejorar el sabor. Finalmente, se …

Dulces

TORTAS DE REPOLLO RECETA PERFECTA ¡DESPUÉS DE VER ESTE VIDEO SOLO VA A QUERER COMER REPOLLO ASÍ!

Bueno, las tortas de repollo son una receta muy fácil de preparar y perfecta para aquellos que buscan una opción saludable y deliciosa para comer repollo. La receta consiste en mezclar repollo rallado con harina, huevo, queso parmesano y otras especias, hasta que se forme una masa homogénea. Luego, se forman pequeñas tortas y se cocinan en una sartén hasta que estén doradas por ambos lados. Una de las principales ventajas de estas tortas es que son muy versátiles y pueden ser combinadas con una gran variedad de ingredientes, como pollo, pavo, jamón, queso o incluso frutas como manzanas o …

Arroces Dulces Ensaladas

Ensalada de verduras y tofu. Receta y video

Claro, te puedo hablar sobre la ensalada de verduras y tofu. Para hacer esta ensalada, necesitas los siguientes ingredientes: – 1 bloque de tofu – 1 taza de zanahoria rallada – 1 taza de pepino en rodajas – 1 taza de repollo rallado – 1/2 taza de cilantro picado – 1/4 taza de cebolla roja picada – 1/4 taza de aceite de oliva – 1/4 taza de vinagre de arroz – 1 cucharada de salsa de soja – 1 cucharada de miel – Sal y pimienta al gusto Para comenzar, corta el tofu en cubos y sécalos bien con una …

Dulces

TACOS DE JACKFRUIT SALSA VERDE RECETA MEXICANA / CARNE VEGANA Vegan from Scratch Distrito Vegano mx

Los tacos de jackfruit con salsa verde son una opción de comida vegana muy popular en México y muchas partes del mundo. La base de este plato es la fruta del árbol de jackfruit, que es conocida por su sabor suave y dulce que se asemeja al sabor de la carne. Para preparar estos tacos se utiliza jackfruit desmenuzado cocido en una mezcla de especias que incluye ajo, cebolla, comino y chile. Luego, se sirve en tortillas de maíz caliente y se agrega salsa verde, que se hace con tomatillos, chile serrano, cilantro, ajo y jugo de limón. Esta receta …

Arroces Dulces Garbanzos

Receta fácil de GARBANZOS GUISADOS. Potaje de garbanzos ligero y sano.

¡Por supuesto que sí! A continuación te comparto una receta fácil de garbanzos guisados que es nutritiva y deliciosa: Ingredientes: – 2 tazas de garbanzos cocidos – 1 cebolla picada – 2 dientes de ajo picados – 1 pimiento rojo picado – 2 zanahorias picadas – 1 tomate picado – 1 cucharada de aceite de oliva – 1 cucharadita de comino molido – 1 cucharadita de paprika dulce – 1 cucharadita de sal – 4 tazas de agua – Hojas de laurel Instrucciones: 1. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla, el …