¡Sin comas pan! Prepara esta deliciosa y saludable receta de desayuno.
¡No comas pan! es una frase que seguramente has escuchado muchas veces cuando buscas llevar una alimentación saludable o bajar de peso. Sin embargo, hoy te propongo una receta de desayuno deliciosa y saludable que incluye pan, pero de una manera diferente. En lugar de utilizar pan convencional, utilizaremos pan integral o pan de centeno, que son opciones más saludables y con mayor contenido de fibra que el pan blanco. Además, vamos a combinarlo con ingredientes nutritivos y sabrosos. Ingredientes: – 2 rebanadas de pan integral o de centeno. – 1 aguacate maduro. – 2 huevos. – Sal y pimienta …