No es Nutella es una alternativa más saludable a la popular crema de avellanas y cacao. A diferencia de la Nutella tradicional, esta versión es sin azúcar y se elabora con ingredientes saludables.
Una de las principales ventajas de No es Nutella es que no contiene azúcar añadido. En lugar de ello, utiliza edulcorantes naturales como la stevia o el eritritol, lo que la convierte en una opción apta para personas diabéticas o que buscan reducir su consumo de azúcar.
Además, No es Nutella está hecha con ingredientes saludables y nutritivos. En lugar de utilizar aceites vegetales refinados, esta alternativa utiliza aceite de coco o aceite de oliva virgen extra, que son opciones más beneficiosas para la salud. También utiliza cacao puro en polvo, que es una excelente fuente de antioxidantes y nutrientes.
Otra ventaja de No es Nutella es que no contiene aditivos artificiales ni conservantes, lo que la convierte en una opción más natural y libre de sustancias perjudiciales para el organismo.
Además de ser más saludable, No es Nutella tiene un delicioso sabor a avellanas y cacao, muy similar al de la Nutella tradicional. Esto la convierte en una alternativa ideal para aquellos que desean disfrutar de un dulce sin renunciar a la calidad o al sabor.
En resumen, No es Nutella es una opción superior a la Nutella tradicional, ya que es sin azúcar y utiliza ingredientes más saludables. Es perfecta para aquellos que desean cuidar su alimentación sin renunciar al placer de disfrutar de una deliciosa crema de avellanas y cacao.
LOS INGREDIENTES están abajo #postresaludable #sinlacteos #sinazucar Si estas buscando hacer un cambio en tu alimentación, entonces esta receta saludable es una excelente opción para sumar en tu menú semanal.
En este video te enseño como hacer una deliciosa crema de chocolate saludable, no es nutella, es mejor, rica en grasas saludables, sin azúcar, 100% plantas, para disfrutar en galletas o postres saludables.
Disfrutá y compartí esta deliciosa Versión de Nutella Saludable, Sin Azúcar.
No te pierdas esta receta porque te van a encantar. #recetasdegri
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Ingredientes
Mi taza medidora es de 250 ml
1/2 Taza de Semillas de Girasol
1/2 Taza de Dátiles o Pasas de Uva
1/4 Taza de Cacao puro (100% Cacao)
1/4 Taza de Agua
1 Cucharadita de Extracto de Vainilla
El tiempo de conservación están detallados en el vídeo.
Ingredientes:
– 1 taza de avellanas
– 3 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
– 2 cucharadas de aceite de coco
– 2 cucharadas de miel pura o edulcorante natural al gusto
– 1 cucharadita de esencia de vainilla
– Una pizca de sal
Preparación:
1. Precalienta el horno a 180°C.
2. Coloca las avellanas en una bandeja para hornear y tuesta durante 10-12 minutos.
3. Retira las avellanas del horno y déjalas enfriar por unos minutos.
4. Presiona suavemente las avellanas para quitarles la piel, puedes envolverlas en un paño de cocina para hacerlo más fácilmente. No te preocupes si no puedes quitar toda la piel, esto no afectará el sabor de la crema.
5. Coloca las avellanas tostadas y sin piel en un procesador de alimentos o licuadora potente. Tritura hasta obtener una consistencia de harina de avellanas.
6. Agrega el cacao en polvo, el aceite de coco, la miel (o edulcorante) y la esencia de vainilla al procesador de alimentos.
7. Tritura nuevamente hasta que todos los ingredientes estén bien combinados y obtengas una mezcla cremosa y suave.
8. Si la crema queda muy espesa, puedes agregar un poco más de aceite de coco para lograr la consistencia deseada. Si queda muy líquida, puedes agregar más avellanas trituradas.
9. Agrega la pizca de sal y mezcla nuevamente.
10. Transfiere la crema a un frasco de vidrio hermético y guárdala en el refrigerador.
11. Deja reposar la crema en el refrigerador durante al menos 1 hora antes de usarla. Esto ayudará a que tome una consistencia más firme.
12. Disfruta de tu crema de avellanas casera sin azúcar en rebanadas de pan integral, tortitas o para añadir a tus recetas favoritas.
¡Ya tienes una deliciosa alternativa saludable a la Nutella!
It’s not Nutella, it’s a recipe that arose from the desire I had to make a Healthy Nutella. When I traveled to the city in search of hazelnuts, I couldn’t find Hazelnuts anywhere in any supermarket, in any health food store . It occurred to me to make a version with sunflower seeds,
Which are easier to get, and cheaper, I hope you like this recipe as much as I do, HEALTHY CHOCOLATE CREAM and to prepare this delicious chocolate cream, rich in healthy fats, without sugar and 100% vegetable the first thing we are going to do is soak 1/2 cup of sunflower seeds,
We are going to leave the sunflower seeds to soak overnight, the longer the better because That way, they will be softer, at the moment of processing the seeds, and to give the sweet touch to this chocolate cream, I am going to use 1/2 cup of dates,
You can use dates, or you can use 1/2 cup of raisins, and we are going to leave them to soak, also overnight, the longer the better, so that these dates are also soft, and the next day, we are going to remove the water from the soaking of the seeds,
And we are going to rinse them very well, once we rinse them, we are going to place them in a blender or processor, and I will tell you that the dates are super tender, they are so hydrated that the skin comes off on its own,
It is much easier to remove the skin, it is much easier to remove the stone, and if you are liking the recipe, do not forget to share it, so that more people can enjoy this delicious version of healthy nutella, we are going to place the dates in the processor together with the seeds,
And we are going to add 1/4 cup of cocoa, unsweetened natural cocoa, 100% cocoa we are going to start processing and we are going to stop to add water, I am using the water from the soaking of the dates, 1/4 cup,
You have to go seeing if you need to add a little more, the idea is that the consistency is super creamy, we are also going to add 1 teaspoon of vanilla extract, it will give a special touch to the flavor, and we are going to process and we have to keep this consistency,
Like this, super creamy, smooth, Look how beautiful it looks, I’m going to keep it in a closed container, and like any food, if I want to eat it fresh, the ideal is to consume it within approximately 3 days, and We are going to keep it in the refrigerator,
And I will tell you that with this chocolate cream I made some alfajores what are alfajores?… they are stuffed cookies, in my country, in Argentina, it is very common to eat these filled cookies, the dough is soft, I made a super tender dough, without sugar, without eggs and without butter,
If you want me to share the recipe for these tender cookies, ideal for making them filled, with this chocolate cream, leave me in the comments, a «I do » and I’m going to share the recipe, and when you prepare the chocolate cream at home,
Tell me in the comments, how it turned out !! Thank you very much for watching the video, and I invite you to support the Gri’s Recipes channel, here below where the share option is, there is also the «Super Thank you» option, the super thank you is a contribution,
That you can make to support the channel, and that the channel can continue to grow, to reach more people, and so that more people can make a real change in their diet, also here below in the description box, I will leave you the detail of all the ingredients,
And if you have any questions, leave it to me in the comments, I invite you to follow me on social networks, Instagram and Facebook, Gri’s Recipes, and see you in the next video,
