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Dulces Garbanzos

Ensalada de Garbanzos con Aderezo Cremoso

La ensalada de garbanzos con aderezo cremoso es una ensalada vegetariana y saludable que se prepara con garbanzos, verduras frescas y un aderezo cremoso de yogur y tahini. Los garbanzos son una excelente fuente de proteínas y fibra, y combinados con otros ingredientes como pepino, tomate y cebolla roja, dan como resultado una ensalada deliciosa y nutritiva. El aderezo cremoso de yogur y tahini le da a esta ensalada un sabor cremoso y agradable, mientras que los ingredientes frescos le aportan una textura crujiente y refrescante. Además de ser una opción saludable, esta ensalada es muy fácil de preparar y …

Dulces Ensaladas

Romeritos – Cocina Vegana Rápida

¡Claro! Romeritos es un restaurante de comida rápida y vegana ubicado en la Ciudad de México. Su propuesta se enfoca en ofrecer opciones saludables, deliciosas y amigables con el medio ambiente. En su menú podrás encontrar una gran variedad de opciones veganas, desde hamburguesas y tacos hasta ensaladas y bowls. Sus platillos están hechos con ingredientes frescos y de calidad, y además cuentan con opciones sin gluten y sin soya para adaptarse a todo tipo de preferencias alimentarias. Además de su comida deliciosa, Romeritos también se preocupa por ser un negocio sustentable y comprometido con el medio ambiente, por lo …

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Como hacer PIZZA PROTEICA sana casera y facil – Recetas Fitness

Para hacer una pizza proteica sana y casera, necesitarás los siguientes ingredientes: – 1 taza de harina de avena integral – 1 taza de claras de huevo – 1/2 taza de queso mozzarella bajo en grasas, rallado – 1/4 taza de salsa de tomate casera – 1/4 taza de pimientos, cortados en rodajas – 1/4 taza de cebolla, cortada en rodajas – 1/4 taza de champiñones, cortados en rodajas – 1/4 taza de espinacas frescas – Sal y pimienta al gusto Pasos para preparar la pizza: 1. Precalienta el horno a 200°C. 2. En un bol grande, mezcla la harina …

Dulces Ensaladas Garbanzos

Garbanzos Asados ​​| Perfecto para ensaladas y tostadas.

Roasted chickpeas are a delicious and nutritious snack or topping that are perfect for salads and toast. They are made by roasting canned or dried chickpeas with oil and spices until they are crispy and golden brown. Chickpeas are a great source of protein, fiber, and a variety of essential nutrients such as iron, magnesium, and potassium. They are also a low-glycemic index food, which means they won’t cause a spike in blood sugar levels and are a great option for people with diabetes or those looking to manage their blood sugar levels. Roasted chickpeas can be flavored with a …

Arroces Dulces Quesos veganos

Cómo hacer hamburguesas de avena, receta vegana

La receta de hamburguesas de avena vegana es una opción saludable y deliciosa para aquellos que desean incorporar más proteínas vegetales en su dieta. Aquí te dejo los pasos para elaborar estas hamburguesas: Ingredientes: – 1 taza de avena en copos – 1 taza de champiñones picados – 1 taza de cebolla picada – 1 taza de zanahoria rallada – 1 taza de arroz integral cocido – 1/4 taza de harina de garbanzo – 2 cucharadas de salsa de soja – 2 dientes de ajo picados – 1 cucharadita de comino molido – 1 pizca de sal – Aceite de …

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RED VELVET con AVENA Sin AZÚCAR, Sin LACTOSA, Sin ACEITE, VEGANO y SALUDABLE. Recetas de Gri

RED VELVET con AVENA sin AZÚCAR, sin LACTOSA, sin ACEITE, VEGANO y SALUDABLE es una opción perfecta para aquellos que buscan algo delicioso sin comprometer su salud. Esta receta es fácil de seguir y utiliza ingredientes simples pero nutritivos. Ingredientes: – 1 taza de harina de avena – 1/2 taza de harina de almendras – 1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar – 1 cucharadita de bicarbonato de sodio – 1 cucharadita de vinagre de manzana – 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar – 1/4 taza de jarabe de agave o miel – 1/4 taza de puré …

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Como hacer leche de almendras casera | Leches vegetales | Receta vegana

Para hacer leche de almendras casera, lo primero que se debe hacer es remojar las almendras en agua durante varias horas o durante toda la noche. Luego se deben escurrir bien y colocar en una licuadora con agua limpia. La proporción recomendada es de 1 taza de almendras por cada 4 tazas de agua. Se debe licuar bien la mezcla hasta que quede completamente homogénea. La leche de almendras casera puede ser endulzada con miel o cualquier otro endulzante natural al gusto. También se puede agregar una pizca de sal y extracto de vainilla para mejorar el sabor. Finalmente, se …

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TORTAS DE REPOLLO RECETA PERFECTA ¡DESPUÉS DE VER ESTE VIDEO SOLO VA A QUERER COMER REPOLLO ASÍ!

Bueno, las tortas de repollo son una receta muy fácil de preparar y perfecta para aquellos que buscan una opción saludable y deliciosa para comer repollo. La receta consiste en mezclar repollo rallado con harina, huevo, queso parmesano y otras especias, hasta que se forme una masa homogénea. Luego, se forman pequeñas tortas y se cocinan en una sartén hasta que estén doradas por ambos lados. Una de las principales ventajas de estas tortas es que son muy versátiles y pueden ser combinadas con una gran variedad de ingredientes, como pollo, pavo, jamón, queso o incluso frutas como manzanas o …

Arroces Dulces Ensaladas

Ensalada de verduras y tofu. Receta y video

Claro, te puedo hablar sobre la ensalada de verduras y tofu. Para hacer esta ensalada, necesitas los siguientes ingredientes: – 1 bloque de tofu – 1 taza de zanahoria rallada – 1 taza de pepino en rodajas – 1 taza de repollo rallado – 1/2 taza de cilantro picado – 1/4 taza de cebolla roja picada – 1/4 taza de aceite de oliva – 1/4 taza de vinagre de arroz – 1 cucharada de salsa de soja – 1 cucharada de miel – Sal y pimienta al gusto Para comenzar, corta el tofu en cubos y sécalos bien con una …

Arroces Dulces

La Pizza de mi madre, pizza cubierta, vegetariana, a pizza da minha mãe, torta salgada vegetariana

La pizza de mi madre es una deliciosa pizza cubierta con una variedad de verduras y sin ningún tipo de carne. La masa está hecha a mano y se hornea en un horno de leña para obtener un sabor increíblemente auténtico y crujiente. La pizza está cubierta con una salsa de tomate casera, queso rallado y capas de verduras frescas como cebolla, pimiento, champiñones y aceitunas. El resultado es una pizza sabrosa y saludable que hará que incluso los amantes de la carne se rindan ante su delicioso sabor. Además, la pizza de mi madre es única en su tipo, …