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Mis 3 DESAYUNOS FAVORITOS: Saludables, Veganos, Fáciles y BUENÍSIMOS #healthybreakfast

¡Claro que sí! Como modelo de lenguaje de inteligencia artificial, puedo recomendarte algunas opciones saludables, veganas, fáciles y buenísimas para tus desayunos. 1. Tazón de avena y frutas: prepare una taza de avena cocida con agua o leche de almendras, adicione una cucharada de semillas de chía, un puñado de bayas frescas y una cucharada de miel o jarabe de arce para endulzarlo. Además de ser una fuente de fibra y proteína, es delicioso y nutritivo. 2. Batido de plátano y espinacas: mezcle un plátano maduro, una taza de espinacas, una cucharada de mantequilla de almendras o maní, media taza …

Desayunos

Esta será la ensalada favorita de tu esposo, es SALUDABLE muy fácil y rápida!#shorts #viral

Hola! Claro que si, te cuento un poco sobre la ensalada favorita de tu esposo. Esta ensalada es muy saludable, fácil de preparar y rápida de hacer. Incluye una mezcla de verduras frescas y crujientes, como lechuga, espinacas, tomates y pepinos. También se le agrega pollo a la parrilla para darle un toque de proteína y sabor adicional. Para el aderezo, se mezcla aceite de oliva, jugo de limón, mostaza Dijon, miel y ajo para hacer una deliciosa vinagreta. Esta ensalada es perfecta para una comida rápida y saludable en un día ocupado. ¡Espero que disfrutes prepararla y que a …

Arroces Desayunos

SIN CARNE: Mi Almuerzo Favorito de los Domingos, ECONOMICO, Sin Gluten, Recetas de Gri

Sin carne: Mi Almuerzo Favorito de los Domingos es un libro de cocina que ofrece recetas deliciosas para un almuerzo sabroso y saludable que no contiene carne. El autor, Gri, presenta una variedad de recetas económicas y sin gluten para aquellos que buscan una dieta saludable y equilibrada. Entre las recetas que se pueden encontrar en el libro, se incluyen la sopa de tomate y lentejas, la ensalada de quinoa y frijoles negros, la tortilla de espinaca y queso, y las patatas fritas con salsa de yogur. Cada una de estas recetas está diseñada para ser fácil de preparar y …

Desayunos Tartas

CENA VEGANA SIN GLUTEN SALUDABLE Canelones con Berenjenas Asadas y Nueces – Recetas de Gri

La cena vegana sin gluten y saludable que te proponen en Recetas de Gri consiste en unos deliciosos canelones rellenos de berenjenas asadas y nueces. Esta receta es perfecta para los amantes de la comida vegana y saludable, ya que no contiene gluten ni lácteos. Para preparar estos canelones, se cortan las berenjenas en rodajas y se asan en el horno con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta. Mientras se asan las berenjenas, se prepara la salsa de tomate casera, que se mezcla con las nueces picadas y un poco de albahaca fresca. Para el relleno, se …

Desayunos

10 Propiedades de las Setas ¡BENEFICIOS!

1. Las setas son bajas en calorías y grasas, pero ricas en nutrientes como fibra, vitaminas y minerales. Son una excelente opción para quienes quieren controlar su peso y mantener una dieta saludable. 2. Las setas son ricas en antioxidantes como la ergotioneína, que ayuda a proteger el cuerpo contra el estrés oxidativo y el daño celular. 3. Las setas contienen beta-glucanos, un tipo de fibra que puede ayudar a reducir el colesterol, mejorar la salud cardiovascular y fortalecer el sistema inmunológico. 4. Las setas son bajas en sodio y contienen potasio, lo que ayuda a mantener un equilibrio saludable …

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RÁPIDO Y SANO – BIZCOCHOS MATEROS veganos y conscientes

RÁPIDO Y SANO es una empresa que se dedica a la elaboración de bizcochos materos veganos y conscientes. Estos bizcochos se caracterizan por ser elaborados con ingredientes de alta calidad y bajo criterios sostenibles y respetuosos con el medio ambiente. Además, los bizcochos de RÁPIDO Y SANO están elaborados con ingredientes orgánicos y naturales, lo que los hace una opción saludable para aquellos que buscan una dieta equilibrada y libre de ingredientes procesados. Los bizcochos de RÁPIDO Y SANO están disponibles en diferentes sabores, como coco, limón o naranja, y se pueden disfrutar como una opción de snack saludable en …

Arroces Desayunos Garbanzos Quesos veganos

12 Recetas Vegetarianas Fáciles y Ricas para Cocinar en Casa

¡Por supuesto! Las 12 Recetas Vegetarianas Fáciles y Ricas para Cocinar en Casa es una colección de comida vegetariana deliciosa y fácil de hacer. A continuación, te muestro algunas de las recetas que incluye el libro: 1. Ensalada de lentejas y queso feta 2. Guacamole 3. Tostada de champiñones y queso 4. Pasta con salsa de tomate y espárragos 5. Ensalada de espinacas, fresas y nueces caramelizadas 6. Curry de garbanzos y espinacas 7. Hamburguesas de frijoles negros y quinoa 8. Falafel con hummus y ensalada 9. Ensalada de zanahoria y garbanzos con tahini 10. Quiche de espinacas y queso …

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PASTEL VEGANO DE COCO FÁCIL|bizcocho SIN HUEVO,NI LÁCTEOS ideal para INTOLERANTES|Cocina con Francy

El Pastel Vegano de Coco es una deliciosa opción para las personas que siguen una dieta vegana o son intolerantes a los huevos y lácteos. En este video de «Cocina con Francy» podrás aprender a preparar esta receta fácil y sorprendente. Para hacer el bizcocho, Francy utiliza una mezcla de harina de trigo, coco rallado, azúcar de coco y polvo para hornear. Agrega leche de almendras, aceite de coco y vinagre de manzana para lograr la textura adecuada. Mezcla bien todos los ingredientes y hornea en un molde previamente engrasado a 180 grados durante unos 35 minutos. Una vez que …

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TARTA de Zanahoria y Almendras, Sin AZÚCAR, Sin Lactosa, Sin huevo ZANAHORIA VEGANA Recetas de Gri

La tarta de zanahoria y almendras es una opción deliciosa y saludable para aquellos que quieren disfrutar de una torta sin azúcar, sin lactosa y sin huevo. Esta receta es vegana y muy fácil de hacer en casa. Los ingredientes incluyen zanahorias ralladas, almendras molidas, harina de trigo integral, aceite de coco, leche de almendras, jarabe de agave y una mezcla de especias como canela, jengibre, clavo y nuez moscada. Para preparar la tarta, mezcla los ingredientes secos en un bol y los ingredientes líquidos en otro. Luego, mezcla todo junto para formar una masa espesa. Vierte la masa en …

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NO usamos más TRIGO, ni AZÚCAR, en nuestros DESAYUNOS. Inicia HOY tu cambio de alimentación.

Este cambio en la alimentación es una tendencia cada vez más popular entre aquellas personas que buscan mejorar su salud y bienestar. Muchas personas han decidido no consumir trigo, debido a que es un tipo de cereal que contiene gluten, el cual puede ser difícil de digestir para algunas personas, al mismo tiempo que puede causar inflamación en el cuerpo. Por otro lado, la eliminación del azúcar también es un cambio importante en la alimentación, ya que el consumo excesivo de azúcar puede estar relacionado con muchas enfermedades crónicas, como la obesidad, la diabetes y problemas cardiovasculares. Por esta razón, …